L'Art du détachement
du 7 au 9 NOVEMBRE 2025
dans l'Aude
Imagine toi au commande d'un magnifique vaisseau, capable de t'emmener dans le passé, dans tes rêves, tes souvenirs et même dans le futur. Et bien ce vaisseau, c'est ta conscience.
L'art du détachement, c'est reprendre les commandes. Ne plus se laisser embarquer par telle notification... et encore moins par les mêmes boucles du mental qui nous enlisent tant et tant.
C'est aussi être en mesure de souffler, se mettre en mode avion, prioriser les infos. ET comprendre que NOUS SOMMES LIBRES de créer de nouveaux chemins neuronaux pour aligner son état d'esprit sur ses objectifs.
Comment faire pour rester focus?
Il est un moment dans la vie où l’on sent l’appel du silence. L’appel à se retirer. Non pour fuir… mais se retrouver.
Couper. Nettoyer. Défaire les nœuds.
Ce stage est un seuil.
Un espace entre ce que tu ne veux plus être... et ce que tu n’oses pas encore devenir.
2025 t’a laissé des traces, des poids, des peurs, des résistances.
Il est temps de déposer tout ça à la Terre.
De libérer ce qui te freine.
Et de te rappeler qui tu es !
Un moment suspendu pour :
✨ Apaiser les tensions et le mental
✨ Écouter à nouveau tes besoins les plus profonds
✨ Reconnecter avec ta boussole intérieure
✨ Cultiver ta légèreté et ta puissance
Bienvenue dans une immersion sur l'Art du détachement, une ode à la liberté !
Pas pour apprendre.
Mais pour désapprendre.
Créer de ta Vision Board 2026
Tu repartiras avec plus que des intentions, voir une feuille de route pour certain-e-s
La magie du lieu
💦 Une rivière
🍲 Des repas végétariens délicieux
⛺ Privatisation de ce sublime éco lieu
Des chambre pour 2 personnes, des feux de cheminée
❤️ Et beaucoup de bienveillance
Tarif : 480€ tout compris (hors petits déjeuners)
Arrivée recommandée le vendredi soir pour plonger en douceur
Places limitées à 10 participants – réservations ouvertes maintenant
Retrouver Équilibre et Harmonie
Stage du 18 au 21 avril 2025 dans les Cévennes
Vous avez besoin de vous ressourcer, de jouir de la beauté de la vie; de mieux saisir la puissance des enseignements tantriques sur le féminin et le masculin sacré pour retrouver cette puissance de l'énergie vitale.
Ce stage est pour vous.
Hébergement en chambre collective ou individuelle.
Le maestro Lucio Hornero nous régalera les papilles avec ses sublimes recettes du portager à l'assiette.
Massage thaï et ayurvedique en option
De quoi appréhender l'énergie en conscience, comme une force créatrice.
Nous sommes souvent tiraillés entre nos besoins intérieurs et la réalité extérieure, ces déséquilibres peuvent jouer sur notre santé mentale, physique et psychique. Lorsque nous parvenons à revenir dans notre axe, une toute nouvelle force nous inspire. C'est fluide, sans heurts, lorsque le cœur et l'esprit sont alignés.
Le sublime Mas Elba nous accueille dans un écrin de nature perché sur la canopée. Un stage consacré à l'équilibre, à la connexion et au plaisir.
Au programme, méditation, respiration, yoga du feu, rêve lucide, balade et enseignement sur le féminin et masculin sacré que nous portons tous en nous. Privatisation de cet éco lieu : accès aux nombreux jardins, (hamac, transat, lits sous les arbres, belveder...) , à la cuisine d'été, à la piscine et rivière en fonction de la météo.
Espace de pratique en extérieur face à l'horizon, espace de pratique en intérieur.
TARIF
670 € tout compris
PRESTATION
Privatisation de cet éco lieu : accès aux nombreux jardins, (hamac, transat, lits sous les arbres, belveder...) , à la cuisine d'été, à la piscine et rivière en fonction de la météo.
Espace de pratique en extérieur face à l'horizon, espace de pratique en intérieur.
Hébergement en chambre collective ou individuelle.
Repas gastro du portager à l'assiette
Méditation, Visualisation, Yoga traditionnel, Enseignements philosophiques tantriques
Se libérer du saboteur intérieur
pour bâtir une confiance inébranlable en soi.
Stage du 25 au 28 Janvier 2025
à Rognes
3 jours pour
- identifier nos pensées limitantes
- comprendre le mécanisme de son mental
- reprendre les commandes en apaisant son mental sur commande
- neutraliser ce saboteur intérieur et en faire un allié
- renouer avec ses rêves et son intuition
- renforcer la confiance en soi (ocytocine, sérotonine...)
- aligner son état 'esprit sur ses objectifs
Sérénité Convivialité
Découverte
Vitalité
Confiance
Liberté
Motivation
Innovation
En développant la pleine conscience, nous allons apaiser le mental et accéder à d'autres zones du cerveau pour stopper nos dérives psychiques.
L'intuition fait partie des facultés que nous allons aborder pendant ce stage.
Les murmures de notre esprit ne peuvent se faire lorsque l'agitation du mental se dissout. Piloter son cerveau c'est s'offrir la possibilité de mettre en mode avion certaines notifications.
Se libérer du saboteur intérieur pour retrouver une confiance inébranlable et enfin jouir / ouïr l'instant présent.
Moins penser mais mieux ressentir ce qui nous fait vibrer telle une boussole interne qui nous guide sur notre chemin.
Stages de méditation - préparation mentale
La rentrée est une période charnière pour établir une stratégie de développement. L'objectif de ce séjour est de vous aider à mettre en place votre plan de bataille et de reprendre votre activité avec les idées claires.. De quoi définir une feuille de route pour aller chercher ce qui vous paraissait inaccessible jusque là.
Ce séjour est dédié aux entrepreneur-e-s qui ont déjà leur activité depuis plusieurs années mais souhaitent en modifier les contours.
Si vous souhaitez mieux gagner votre vie, choisir les clients qui vous épanouissent le plus et vous dégagez du temps, ce séjour est fait pour vous.
Donner un nouvel élan à votre business
du 28/09 au 1/10 2024
La Roche-sur-le-Buis
Lorsque j’ai rencontré Nouhad Ellafi, nous avons décidé d’allier nos expertises. Lorsqu’il s’agit de faire pivoter son business les meilleures techniques et outils de vente ne sont rien s’ils ne sont pas accompagnés d’un travail sur nos émotions, notre corps et notre cerveau.
Nouhad est experte dans l’accompagnement de dirigeants qu’elle aide à reprendre confiance pour vendre mieux, plus cher et se développer à leur rythme. Pendant ce séjour nous allons ensemble vous aider à (re) construire votre stratégie commerciale pour :
- définir des objectifs chiffrés ambitieux et réalisables
- identifier nos croyances limitantes qui nous coupent de nos rêves, leurs sources et apprendre à les dompter
- retrouver son énergie vitale créatrice en domptant votre cerveau
- visualiser et identifier les bonnes cibles pour vous
- définir les actions de prospection adaptées à votre profil et aux moyens à votre disposition
Le nombre de places est limité à 10 pour favoriser les temps d’échanges en groupe mais aussi prendre du temps en individuel. A l'issue de ce stage, vous serez autonomes et en mesure de choisir l’outil adapté à chaque situation que vous rencontrerez.
Prestation
Contenu et outils pédagogiques
Conseils personnalisés
Enseignement et pratique de la pleine conscience, visualisation, respiration, préparation mentale
Hébergement en chalets (3 pers/ chalet)
Repas bio circuit cours
Privatisation de magnifique éco lieu Divinessence.
Déroulé
7h- 8h Eveil de l'énergie
8h-9h30 Pause petit déj
9h30-12h30 Pratique & Accompagnement
12h30-16h30 Déjeuner et temps libre / consultation individuelle
17h-19h Pratique & accompagnement
19h-21h Diner
21h Méditation
Tarifs
Possibilité de prise en charge par votre organisme de financement
1200 euros HT
1100 euros HT pour toute inscription avant le 25 août
1400 euros HT pour prise en charge par votre OPCO (formation certifiée Qualiopi)
Savoir poser ses limites ou l'amour propre
Stage du 5 au 8 octobre à Rognes 2023
Que ce soit au niveau intime, professionnel ou amicale, il est parfois difficile de poser ses limites.
Savoir dire non sans heurter... Et pourtant c'est essentiel pour rester dans un principe d'honnêteté. Ne pas saturer et être pleinement disponible. Au niveau subtil, cela passe par cette implacable énergie de cohérence. Celle qui permet de se tenir droit face à ses valeurs, de ne pas plier face aux pressions extérieures.
Convivialité
Découverte
Vitalité
Confiance
Liberté
Motivation
Innovation
Recherche de verticalité, d'unité, elle nous permet d'identifier les pensées, les fonctionnements qui nous enlisent dans les mêmes boucles.
Mettre un stop à nos dérives psychiques comme nos habitudes toxiques apporte un puissant renouveau. Lorsque nous avons une baisse d'énergie, nous avons tendance à nous avachir, à nous disperser, à nous agiter.
Prestation
Enseignement et pratique de la pleine conscience, visualisation, respiration, préparation mentale
Hébergement en chambre 3 pers
Repas bio circuit cours
Privatisation de magnifique éco lieu le Soleil Bleu
Déroulé
7h- 8h Eveil de l'énergie
8h-9h30 Pause petit déj
9h30-12h30 Pratique
12h30-16h30 Déjeuner et temps libre
17h-19h Pratique
19h-21h Diner
21h Méditation
Tarif 560 € TTC